Nemzetközi szinten jegyzett triatlonos, ironman specialista.

Hétszeres ironman magyar bajnok, az Arizona Ironman és az olaszországi ElbaMan győztese.

Kilencszeres ironman bajnok.

Következő verseny:
IRONMAN LOUISVILLE LOUISVILLE, KY
15
2017.10


Aktualitások

« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ... utolsó »

Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 7.

2010.10.08.
Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 7.

Minden év október második hétvégéjén Hawaii szigete ad otthont az ironman világbajnokságnak. Egy esztendőn át folyik a küzdelem az indulási jogokért, melyeket végül csak a legjobbak nyernek el, és ők vehetnek részt a sportág csúcsát jelentő viadalon. Idén hazánkat hét magyar sportoló képviseli majd a Nagyszigeten, melyre eddig még nem volt példa az ironman történetében. Ezért a következő sorozatban, egyenként szeretném bemutatni mind a hét magyar indulót.

 

Elérkeztünk a sorozat végéhez. Az utolsó interjúalanyom a csapat profi férfi versenyzője, Major József, a győri SZESE triatlonistája, aki sorozatban hatodszor nyerte meg az ironman magyar bajnokságot Nagyatádon. Az eddigi legjobb hawaii helyezése huszonkettedik, amit idén szeretne túlszárnyalni.



10. nap - Hawaii 2010

2010.10.08.

Lassan kezd összeállni minden a versenyre. Holnap megyünk depózni, úgyhogy a bringákat is letisztítottuk és a legjobb tudásunk szerint beállítottuk. Az XTERRA szponzoromnak köszönhetően szinte mindenki kapott kölcsön egy Velocity-M Speedsuit ruhát a versenyre és még a kísérők is kaptak egy ajándékpólót. Gyorsan ki is próbálta mindenki, hogy szuperál a vízben a ruha. Mindenesetre jobb, mint bármelyik zsebes mez, mint például az enyém...

Ma pihenőnapom volt, délután Erikával, Lucával és Kevinnel bementünk a profi technikai tájékoztatóra, ahol körülbelül csak annyit mondtak el, hogy mi mindenért lehet büntetést kapni. Ha rajtnál előrébb állsz (tempózol), mint a rajtvonal, rossz helyen úszol, bolyozol, rossz oldalon futsz stb. Ezt gyorsan ledarálták és már jöhettünk is el. Erikának volt még pár kötelező programja, addig mi Kevinnel, a Tribe Multisport tulajdonosával/vezetőjével megebédeltünk a Bubba Gump-ban. Kevin eljött Arizonából a hétvégére, hogy megnézzen a versenyen. És rajtam kívül van még négy age-groupos versenyzője.

A késői ebéd után felvettük Erikát, közben megismertem a Cervelo egyik tervező-tulajdonosát, Phil White-ot. Remélem lesz miről tárgyalni vele majd a verseny után. 

Az este is eltelt, újra nekiláttam még egy utolsó fék, fékpofa szerelésnek. Úgy érzem, hogy sikerült a lehető legjobban beállítanom. Holnap a tesztbringázáson kiderül. Vacsorára "könnyű" babgulyást készített Luca, külön Kevin kedvéért, de azért én is jóízűt ettem belőle. Persze azért nem túl sokat...

 

blog

galéria



9. nap - Hawaii 2010

2010.10.07.

Reggel hétre mentünk be úszni Lucával és Mikivel az úszópályára. Meglepően sokan voltak a korai időpont ellenére. Utána reggeliztünk egy közeli étteremben, majd beregisztráltam, felvettem a rajtszámomat. Közben megismerkedtem egy new york-i magyar ironman versenyzővel, aki szintén indul a versenyen. Jól elbeszélgettünk, kiderült, hogy már 25 éve kint él Amerikában. Azután másfél óra masszázs következett, ami igencsak jót tett az izomzatomnak. És miután megtaláltam a többieket, jöttem is vissza a szállásra. Tekertem még egy másfél óra lazát, de odafelé megint csak erős szembeszéllel kellett megküzdenem, ami persze visszafelé hazatolt. Este pedig átmentünk Lucával vacsorázni az egyik Tribe-os csapattársamhoz, aki szintén itt lakik Waikoloa-n. Mostantól gyorsan telik már az idő, hamar itt lesz a verseny napja.

 

blog

galéria



8. nap - Hawaii 2010

2010.10.06.

Reggel négykor kezdtem a napot: két fajta müzli, banán, felvágott, szendvics. Csak módjával ugyan, de habzsoltam az élvezeteket. Kilenc körül kimentem futni egy órát. Az elején még kicsit mackós volt a mozgásom, de szerencsére a végén éreztem, hogy kezd visszatérni az erőm. És ez csak a kezdet, még van három nap!
Délután mindannyian bementünk Konára a nemzetek felvonulására, de előtte én még csobbantam egyet az uszodában. A Parádé menetrend szerint zajlott, már alig vártuk, hogy végre mi is egy kisebb „tömeget” alkotva felvonuljunk. De az az igazság, hogy az abc sorrend miatt mindig a németek mögé kerülünk, ami még így is demoralizáló volt. Ettől függetlenül büszkén vonultunk mind a tizenhárman.
Egész nap készültünk a csapatfotózásra, de nem egyszerű feladat 13 embert összerántani, így a kép elég „ad hoc” jellegű lett, mert már kiabálták, hogy „Hungary” álljon be a sorba. Azért remélem a többi képen jól látszik a hawaii ironman csapat.
A parádé után megkaptam az új XTERRA Velocity-M Speedsuit-omat, amit engednek használni majd a versenyen. És az XTERRA szponzorom megjegyezte, hogy hát lehet, hogy rám csak a női S-es méret lesz jó, mert úgy látja mintha egy kicsit „kisebb” lennék. Bevallom, nem kizárt, hogy lement egy-két kiló az utóbbi hetekben. De nem bánom, főleg mióta láttam Craig Alexandert csonttá soványodva az uszodában és olvastam, hogy Andreas Raelert is ledobott jó pár kilót a nagy versenyre. Meg is állapítottuk a többiekkel, hogy mi hárman leszünk a leggyorsabbak a futáson. Most már csak az a kérdés, hogy ki hol kezdi majd a maratont…?

 

Galéria

Blog



7. nap - Hawaii 2010

2010.10.05.

Eljött végre a szénhidrátstop utolsó napja. Hogy minél hamarabb elteljen, gyorsan kimentem reggel és tekertem egy negyvenest, benne egy kis felpörgetéssel. Mire visszajöttem Erika és Annamari is felkeltek, éppen futáshoz készülődtek, így hát elindultam velük. De négy kilométer körül elváltak útjaink, én futottam még egy hatost, ők meg mentek tovább, ki a főútra. Az úszás igen "challange"-es volt, a kis öblünkben fújt a szél és beborult teljesen, akkora hullámokban úsztunk, akár csak néha a versenyen. Gyakorlásnak jó volt. Délután leginkább a kerékpárom szerelésével foglalatoskodtam. Az a bizonyos hátsó fék, váltó bowden... De úgy néz ki, hogy szerelőket megszégyenítő módon sikerült helyreraknom. Majd meglátjuk.

Míg mi itthon készültünk a hétvégére, a többiek elmentek kirándulni. Erről tettem fel most néhány képet az érdekesség kedvéért. A program a következő volt: Mauna Kea (napfelkelte), Hilo (botanikus kert), Akaka vízesés és Waipio völgye (erről nincs kép).

 

Alig várom a holnap reggelt, mert kezdődik a feltöltés. Aztán lassan kezdetét veszi az ironman világbajnokság... nevezés, nemzetek felvonulása stb.

 

BLOG

GALÉRIA



6. nap - Hawaii 2010

2010.10.04.
6. nap - Hawaii 2010

Ma megérkezett a barátom. Végigkísért a négy órás bringázáson, csak hogy ne legyenek hamis illúzióim. Az erejét is jócskán megmutatta, nem csak nekem, hanem mindenkinek, aki Hawi felé vette az irányt.

Reggel a jól bevált hármassal - Erika, Annamari, Luca - elindultunk az utolsó hosszú bringázásra. Mondanom sem kell, hogy vártam már, így a szénhidrátstop vége felé. Már odafelé is gyanús volt, hogy eléggé dobált a szél, de én, ahogy elkezdett szitálni az arcomba az eső, azonnal megfordultam, így egyedül jöttem vissza. Nem is volt semmi probléma, ahogy visszaértem Waikoloa-ra, mentem tovább Kona felé. Ekkor éppen erős hátszelem volt, amíg fel nem értem egy dombtetőre, onnantól viszont teljesen megfordult a szél és 30 kilométert nyomtam pofaszélben. Hát az nem volt kellemes. A kilométeróra nem sokszor ment 20 km/h óra fölé. Mikor visszaértem az apartmanba, azt éreztem, hogy képtelen vagyok kimenni a szokásos 30 perc váltogatásra, de végül mégis rávettem magam. Futás közben egyszer csak megszólított egy nő, aki mellett elhasítottam (de utolért a pihenő szakaszban), hogy nem tudja a nevemet, de nem én lettem Kínában második. Mondtam, hogy de igen, ekkor csippant az órám és kezdenem kellett a gyors szakaszt. Remélem, hogy a közeljövőben azért megjegyzi majd a nevemet is.

A délután pihenéssel telt, míg a többiek próbálták megemészteni a sokkot, amit bringázáson kaptak. Ugyanis, míg nekem "a szél a barátom", a lányok nem mondhatják el ugyanezt. Erikát a legrosszabb szakaszon (a szél szempontjából) megdobta a rázókőben lévő macskaszem, a szél meg pillanatok alatt kifújta alóla a biciklit, így hamar a földön találta magát. Szerencse, hogy megúszta karcolásokkal. Míg Luca lelassított, hogy megnézze jól van-e, erre őt is meglökte a szél és pár új horzsolással lett gazdagabb. Annamari, aki mindezt hátulról végignézte, pedig nem lett magabiztosabb a szélbefújásokat illetően. Ács Peti és Vatai Miki is megküzdöttek ma, azt hiszem kár volt elkiabálni tegnap a jó időt... Talán megharagítottuk a sziget Istennőjét?!

 

 BLOG

 



5. nap - Hawaii 2010

2010.10.03.

A mai nap is gyorsan eltelt. Habár a szénhidrátstoppos napok azért mindig telhetnének gyorsabban is! Reggel ismét a csajokkal mentem ki bringázni, nekem 2,5 óra volt az adag, míg Era, Annamari, Luca csak 2 órát tekertek. Nem esett rosszul, elég csalóka most az időjárás itt a szigeten...

Kezdjük azzal, hogy a délutáni úszáson mondtam a többieknek, hogy ez már nem járja, én pakolok és megyek haza! Kimentem Phoenix-be, hetekig egy felhőt sem láttam, erre itt napok óta borong, Konán meg egész délután esett az eső. Nem megázni jöttem! Hol van a forró, égető napsütés?

Szóval a szél is igen csendes mostanában, így nincs gond a bringás edzésekkel. Kíváncsi leszek, hogy az eddigi évekhez hasonlóan, vajon idén is majd a verseny előtti napokban támad-e fel a szél és csak a verseny napján lesz 30+ fok. Az előrejelzés egyenlőre 23 fokot mutat.

Dél után egy kicsivel kezdtünk el úszni, ismét Konán az uszodában. Ezúttal is jó társaságot kaptunk, Norman Stadler csapata tempózgatott mellettünk, Craig Alexanderrel kiegészülve. De ez mit sem zavart minket a 3 x 5 x 200 yard teljesítésében. Na, a szakadó eső már jobban zavart a hazafele úton, de szerencsére, amint elhagytuk a várost, száraz volt minden.

A délutánt és az estét pihenéssel és edzésnaplóírással töltöttem, míg a többiek átnéztek a szomszédos Hilton Hotelba. A képek a galériában mind ott készültek. Igen, a vonatról és a delfináriumról is. Plusz felraktam két csendéletszerű képet is a nappalinkról. :) Jó nézegetést mindenkinek!

 GALÉRIA

BLOG

 



Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 6.

2010.10.03.
Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 6.

Minden év október második hétvégéjén Hawaii szigete ad otthont az ironman világbajnokságnak. Egy esztendőn át folyik a küzdelem az indulási jogokért, melyeket végül csak a legjobbak nyernek el, és ők vehetnek részt a sportág csúcsát jelentő viadalon. Idén hazánkat hét magyar sportoló képviseli majd a Nagyszigeten, melyre eddig még nem volt példa az ironman történetében. Ezért a következő sorozatban, egyenként szeretném bemutatni mind a hét magyar indulót.

 

A következő interjúalany Vatai Miklós, a Vasemberek Klubjából, aki az idei ironman országos bajnokságon a dobogó második fokára állhatott fel. A kiváló futóteljesítményéről híres sportember nagy reményekkel utazik Hawaii szigetére, hogy a korosztálya legjobbjaival mérkőzzön meg.

 



4. nap - Hawaii 2010

2010.10.02.

Előkerültek a profi férfiak. Délelőtt kimentem futni egy laza hosszabbat, ez volt az utolsó a verseny előtt. Nem esett rosszul, bő 26 kilométer kint a láva-sivatagban. Bár magas volt a páratartalom, végig borult volt az ég, így nem volt az a nagy meleg. Éppen bent futottam a Mauna Lani-ban, amikor látom, hogy Chris Lieto teker velem szembe. Ádámék már többször mondták, hogy látták errefelé, sőt beszéltek is vele... Most már én is elhiszem, hogy tényleg itt lakik valahol. Mögötte tekert a Granger házaspár, bólintottunk egymásnak, legutóbb Kínában versenyeztem együtt Belindával és Justinnal. Majd a főúton Timo Bracht intett szemből, egy másik Commerz bankos meg jött hátulról.

A futás után könnyű ebédet ettem, lévén hogy elkezdődött a szénhidrátstop. Majd az egész csapat Kona felé vette az irányt, ezúttal négykeréken. Útközben eleredt az eső, ami nem tartotta vissza az "eliteket" a bringázástól. A túloldalon láttuk tekerni együtt Maccát, Bozzonét, Ronnie-t, Dirk Bockelt, stb. Hazafelé pedig még további két profi férfi jött velünk szembe (Eneko Llanos, Jan Raphael), így elmondhatom, hogy nem csak a nők készülnek keményen. Este Luca elkészítette a "kedvenc" szénhidrátstopos fasírtomat, amíg Ádám és én kimentünk Vatai Mikiékért és Szunyog Zsoltért a reptérre. Mától teljes a létszám.

 

GALÉRIA

BLOG

 



3. nap - Hawaii 2010

2010.10.01.

Ma egész nap a lányokkal edzettem. Kivéve reggel, mert én már hét órakor kimentem bringázni két órát. Tíz után nem sokkal Erika, Luca és én bementünk a központba, úszni a medencében. Útban odafelé láttuk az egyik TBB-s lányt tekerni, meg talán Cat Morrison-t. Az úszás jól eltelt, 50 x 50 yard volt, minden ötödik "all out". Szerencsére együtt tudtuk úszni, így jó volt az iram is. Közben Erika addig emlegette Chrissie-t, míg az edzés végére meg is jelent. És vele együtt ott úszogatott még Rinny (tavalyi 2. helyezett), Julie Dibens és Tereza Macel is. Összegyűlt durván a női élmezőny. Hazafelé láttuk még Sandrát (Wallenhorst) is futni. Én pedig azon gondolkoztam, hogy miért csak a profi nőket látjuk edzeni, mit csinálnak ilyenkor a férfi versenyzők. Lehet találgatni...!

Úszás után könnyű ebéd és már indultunk is Annamari, Erika, Luca, én egy kis résztávos bringázásra. Négyszer tíz perc volt az adag, amiből Era hármat vállalt, a többiek lemaradtak. A másodikban úgy hasítottunk el két másik bringás mellett, mintha állnának, nem mondom, jó érzés volt! Végül húsz perc kocogás és levezető beszélgetés a jakuzzi-ban, de erről beszéljenek inkább a képek. Ami a galériából kimaradt, az az esti palacsintasütő verseny, ami döntetlennel végződött.

 

GALÉRIA

BLOG



2. nap - Hawaii 2010

2010.09.30.

A mai napról még nem tudok túl sok izgalmasat mondani. A reggel a kerékpárom összeszereléséről szólt, ahogy az a képeken is látszik. Majd Petivel és Lucával elindultunk tekerni Havi felé. Persze mindenki haladt a maga iramában. Nekem bő 30 kilométer volt az adag. Utána 1 óra futás és még egy óra levezető bringa. Közben a többiek megjöttek az uszodából és mindenki nekiállt főzőcskézni. Még ebéd előtt lenéztem a partra. Ahogy mentem befelé a vízbe, majdnem belerúgtam egy teknősbékába, de szerencsére időben észrevettem. Jól esett az úszás, csak ez a víz nem lesz soha kevésbé sós. Az ebédből végül kora esti vacsora lett, így egy laza második nap után lassan el is teszem magam holnapra.

GALÉRIA

BLOG 



A L O H A !

2010.09.29.

Aloha! Megérkeztünk Konára, kellemes hűvös idő fogadott minket. Arizonához képest legalábbis mindenképpen hidegebb van. Ahogy mondani szoktam "enyhe téli nap". :)

Az indulás zökkenőmentes volt, két biciklivel plusz egy kartondoboznyi cuccal vágtunk neki az útnak. LA-ben sokat kellett várni, így beborítottunk egy kis burritos-t. Érkezés után egyből bevásároltunk, habár Erika és Annamari sushi-val és tejberizzsel várt minket. Az túlzás, hogy vártak..., éppen már alváshoz készülődtek. De Ádámmal és a nagyatádi nyertes, Petyával még jót beszélgettünk, amíg én megettem a tojásrántotta adagomat. :) >>> BLOG

                    GALÉRIA



Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 5.

2010.09.27.
Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 5.

Minden év október második hétvégéjén Hawaii szigete ad otthont az ironman világbajnokságnak. Egy esztendőn át folyik a küzdelem az indulási jogokért, melyeket végül csak a legjobbak nyernek el, és ők vehetnek részt a sportág csúcsát jelentő viadalon. Idén hazánkat hét magyar sportoló képviseli majd a Nagyszigeten, melyre eddig még nem volt példa az ironman történetében. Ezért a következő sorozatban, egyenként szeretném bemutatni mind a hét magyar indulót.

 

A következő interjúban Lenti Anitát kérdeztem, aki Svájcban él, Liechtenstein-ben tanít, de a világversenyeken mindig magyar színekben versenyez.

 



Irány Hawaii

2010.09.27.
Irány Hawaii

Holnap még megcsinálom a megszokott hétfői programomat, erősítő bringa, tempófutás, majd csobbanok egyet, délután pedig minden felszerelés mehet a táskába és a bringásdobozba. Szerencsére az elmúlt héten nem történt semmi izgalmas, így érdekességképpen inkább felrakom egy-két edzésemet.

 

BLOG

 



Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 4.

2010.09.20.
Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 4.

Minden év október második hétvégéjén Hawaii szigete ad otthont az ironman világbajnokságnak. Egy esztendőn át folyik a küzdelem az indulási jogokért, melyeket végül csak a legjobbak nyernek el, és ők vehetnek részt a sportág csúcsát jelentő viadalon. Idén hazánkat hét magyar sportoló képviseli majd a Nagyszigeten, melyre eddig még nem volt példa az ironman történetében. Ezért a következő sorozatban, egyenként szeretném bemutatni mind a hét magyar indulót.

 

A következő interjúalany, Csomor Erika összesen négyszer indult az ironman Mekkájában, a hawaii világbajnokságon.



Itt a vénasszonyok nyara

2010.09.20.
Itt a vénasszonyok nyara

Amikor 4 óránál megálltam feltölteni a készleteimet (víz, energiaital), kezdtem érezni, hogy kellemesen pirít a nap, nemhiába, hiszen, már 9 óra is elmúlt. Ez az a nap, amit nem lehet úgy megcsinálni, hogy valamikor ne érjen utol a meleg (mostanában 42 fok). A hétköznapokban más a helyzet, mert akkor délelőtt 10 óra előtt és este 6 óra után nyugodtan el tudom végezni a programot, napközben pedig elviselhetőbb a kinti idő a klimatizált helységekben.

 

BLOG

 



T Ü R E L E M csupa nagybetűvel

2010.09.16.
T Ü R E L E M csupa nagybetűvel

Egyre fokozódik a helyzet, már a rajtszámokat is kiosztották, most már csak egy nagy adag türelemre van szükség. Még benne van az ember az edzésekben, de már figyelnie kell, hogy ne nyomja túl, ne most akarja bepótolni, amit az év során elmulasztott. Az utolsó pár hét már nem a gyűjtögetésről szól, hanem, hogy mennyire tudunk a célra fókuszálni, sikerül-e mindent úgy összerakni, hogy azon az egy napon a legeslegjobbat hozzuk ki magunkból.

 

BLOG



Major József: kisebb mezőny, nagyobb célok

2010.09.13.

Negyedik alkalommal vesz részt Major József a hawaii Ironman-világbajnokságon. A győri Széchenyi ESE triatlonosa augusztus vége óta Arizonában készül a sportág csúcsának számító megmérettetésre. Kisalfold.hu

 

 



A felkészülés derekán

2010.09.13.

Az előző versenyt már lassan el kell felejteni, ellenben a következő még elég távol van ahhoz, hogy az ember ne kímélje magát. Én sem bántam kesztyűs kézzel magammal, mivel erősítésekkel és lazításokkal együtt több mint 40 órát edzettem a héten.

 

BLOG

 



Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 3.

2010.09.08.
Célegyenesben a Hawaii Ironman Csapat (HICS) 3.

Minden év október második hétvégéjén Hawaii szigete ad otthont az ironman világbajnokságnak. Egy esztendőn át folyik a küzdelem az indulási jogokért, melyeket végül csak a legjobbak nyernek el, és ők vehetnek részt a sportág csúcsát jelentő viadalon. Idén hazánkat hét magyar sportoló képviseli majd a Nagyszigeten, melyre eddig még nem volt példa az ironman történetében. Ezért a következő sorozatban, egyenként szeretném bemutatni mind a hét magyar indulót.

 

A következő interjúalany, Halász Annamária, a Budaörsi TK versenyzőnője, aki meggyőző fölénnyel utasította magamögé a mezőnyt az augusztusi ironman országos bajnokságon.



« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ... utolsó »

Facebook

SZPONZOROK
PARTNEREK







MÉDIA PARTNEREK



Az oldal látogatottsága:


weboldal tervezés: IRQ
ELÉRHETŐSÉG
Név: Major József
E-mail cím:
Blog oldal címe: majorjozsef.blogspot.com
MENÜ