Nemzetközi szinten jegyzett triatlonos, ironman specialista.

Hétszeres ironman magyar bajnok, az Arizona Ironman és az olaszországi ElbaMan győztese.

Kilencszeres ironman bajnok.

Következő verseny:
IRONMAN MAR DEL PLATA, Argentina
03
2017.12


Blogrss

« első ... 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 »

Ízelítő az utóbbi napok edzéseiből

2008.07.27.

Rövid alapozás után, két héttel ezelőtt elkezdtem a 3+2 napos ciklusok szerinti felkészülést. Pár sorban leírom mit csináltam az utolsó nyolc napban, hátha ez is segít egy-két versenyzőtársamnak a nagyatádi ironman versenyre való felkészülésben.



Szénhidrát stop receptek

2008.07.22.

Sokak kérésére Luca anyukája összefoglalta röviden a szénhidrát kúra néhány alap összetevőjét. Ahogy én csinálom, verseny előtt 4 nap/4 nap, de természetesen a 3 nap/3 nap is tökéletesen megfelel (kezdésnek). Ez csak néhány ötlet a számos variáció közül, amelynek a kreativitás és az összetevők korlátozottsága szabhat határt.

Várjuk a további ötleteket, különösen édesség terén!



Zánka

2008.07.21.

Hosszú idő után egy olyan verseny, amin nem mint versenyző, hanem mint néző vettem részt.



Jelentkezem!

2008.07.20.

Már nagyon régóta nem adtam hírt magamról, ennek az az oka, hogy a hawaii felkészülés egyik legmonotonabb szakaszában vagyok most. Ha még jutna is időm pár sort bepötyögni, legszivesebben inkább csak böngészgetek a neten... potenciális szponzorok után kutatva...



Miért éppen... Nizza?

2008.06.25.

Hazaértem…..Most, hogy itthon vagyok és van egy kis időm pihenni és rendbeszedni magam, úgy gondoltam, hogy írok pár gondolatot még a nizzai verseny kapcsán. Egyébként sem tudok sok mindent csinálni, mivel az ausztriai légitársaságnak köszönhetően a kerékpárom és majdnem minden más cuccom, eme „hosszú” úton is sikeresen elkeveredett.



Érzések és élmények a Francia IRONMAN-ről

2008.06.23.

Aki figyelemmel követte a tegnapi versenyemet, az nagyvonalakban tudja, hogy mi történt velem, de azért pár szó az érzéseimről.



Are you ready? Készen állsz? - NO PROBLEM

2008.06.21.

Are you ready? Készen állsz? - NO PROBLEM

A mai nap gyorsan eltelt, reggel átmozgattam, délután pedig a pihenésé volt a főszerep.



Kalandos utazás után tartalmas első nap

2008.06.20.

Kalandos utazás után tartalmas első nap

Tegnap délután Bertold és Móni vittek ki minket a reptérre. Kicsit sietnünk kellett, mert mint említettem probléma volt a jegyeladásokkal. Akkor még nem tudtuk, hogy ez lesz a legkisebb gond az utazással. De mikor volt olyan, hogy nyugodtan, döccenők nélkül zajlott volna egy kiutazás?!



Indulás!

2008.06.19.

Már csak pár óra és megérkezünk a helyszínre...



Szénhidrát stop 3. nap

2008.06.16.

Még egy nap...


Szénhidrát stop 2. nap

2008.06.15.

Mivel a verseny után nem tartották meg az eredményhirdetést, csak este, így elég későn értem haza, de próbáltam mielőbb ágyba kerülni, hogy kipihenhessem magam...



Balatonfüred Triatlon Tour = Szénhidrát stop 1. nap

2008.06.14.

A versenyt megelőző este utaztunk le a helyszínre, ahol már csak a rajtszámok átvételére volt lehetőségünk és mentünk pihenni. A kempingben béreltünk egy faházat, ami nem egy luxusszállás, de egy éjszakára tökéletes.



Következő állomás: Balatonfüred

2008.06.12.

Következő állomás: Balatonfüred
A nizzai ironman előtt egy kiváló felpörgető versenyen veszek részt Balatonfüreden.


Nizzai viszontagságok 6. rész - A vég(e)

2008.05.31.

A nizzai viszontagságok végéhez érkeztünk. Úgy érzem, hogy bár nem úgy alakult ez az edzőtábor, ahogy előzetesen elterveztem, de amit lehetett megtettem. A pályát megismertem és egy ismert helyszínre megyek vissza, ami az eredményes verseny szempontjából nagyon fontos.



Nizzai viszontagságok 5. rész - Elvesztett remények

2008.05.29.

Nizzai viszontagságok 5. rész - Elvesztett remények

Esett és zuhogott, és megint esett, és megint zuhogott. Malacka megesküdött, hogy soha életében - pedig megvolt már vagy négyéves is - nem látott ennyi esőt egyszerre és egyfolytában. Nap mint nap, reggel, délben, este esett az eső. Mit tehet egyebet egy eső, nem igaz? Esik. (A. A. Milne: Micimackó)



Nizzai viszontagságok 4. rész - Öröm az ürömben

2008.05.28.

Kedden és szerdán sikerült megcsinálnom, amit terveztem. Jól ment a tempóbringa és másnap a hosszú nap is rendben volt, futáson pedig érdekes dolgokkal találkoztam.




Nizzai viszontagságok 2. rész – Felkészülés a versenyre: vizes pálya

2008.05.26.

Gyakran megkapom klubtársaimtól, hogy milyen könnyű nekem, mert csak az a munkám, hogy edzek. Hát most írok egy kis ízelítőt arról, hogy milyen könnyű is nekem. Egy pár szóban összefoglalnám az edzéskörülményeket és a történteket.



Nizzai viszontagságok 1. rész – Az utazás

2008.05.25.

A szentendrei középtáv után próbáltam a lehető leggyorsabban regenerálódni, ugyanis következő pénteken egy újabb megpróbáltatás várt rám.



Bajnoki ezüst a középtávú ob-n

2008.05.19.

Bajnoki ezüst a középtávú ob-n

Azt már megtanultam, hogy a versenynek csak a célban van vége, így keményen hajtottam a verseny végégig, de most nem voltam elég gyors és csak megközelítenem sikerült az élen haladókat. Azonban nagyon jó érzés volt, hogy a pályán nagyon sokan buzdítottak és szurkoltak nekem, ami plusz energiát adott számomra.



« első ... 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 »

Facebook

SZPONZOROK
PARTNEREK







MÉDIA PARTNEREK



Az oldal látogatottsága:


weboldal tervezés: IRQ
ELÉRHETŐSÉG
Név: Major József
E-mail cím:
Blog oldal címe: majorjozsef.blogspot.com
MENÜ